PLANTAIN
天堂芭蕉(芭蕉科)
- 多年生肉质植物，形似香蕉，但较宽较长. The plantain’s skin is tough; when it is green, 它很难去除, 但当成熟和黄色, 这层皮很容易剥下来.
- 在拉丁和加勒比地区，水果是油炸或煮. 花可以用来治疗糖尿病，叶子可以用来包扎伤口.
- 碳水化合物的好来源, proteins, vitamins C, B6, and A, potassium, magnesium, fiber, and iron.
- Best in moist soil.
- Full sun.
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